《烹飪之光》（Cooking Light）是成立于1987年的一個(gè)美國食品和生活雜志。雜志包含約100種食譜，以及涵蓋食品發(fā)展趨勢，健身秘訣，其他烹飪與健康相關(guān)的新聞。

《烹飪之光》雜志是由時(shí)代公司子公司總部位于阿拉巴馬州伯明翰Southern Progress Corporation發(fā)行。